おはようございます。
今週は、通院があるのですごく憂鬱です。（しかも2つ！！）
夫からは、「病院に行くだけでなんでそんなに不安になるの？」と言われましたが…家に引きこもりがちな私には外の世界が不安なんです。
まず歩かなきゃいけないし、電車に乗らなきゃいけないし、病院の待ち時間もある。
いや、そんなの当たり前って思うでしょ？
でも違うんだよなぁ。なんだろ？一歩玄関を出るとそこは危険だらけな気がするというか。
人と関わったりするのもストレスだし、なにか嫌なことが起こるんじゃないかとか、人様に迷惑をかけないようにとか、色んなことに神経をすり減らしている感じ。
そもそも病院で何を話そうかとかね。話すことなんか別に考えなくて良いのに。
だから、帰ってきたときにはソファーに倒れ込んでしまうし、疲労感がはんぱない。
外出が本当にストレス。
だからといってずっと家にいるのもストレス。
どうしたら良いの？って感じでもう何年も過ごしています。
昔はアクティブに外出してたのにな。メンタルの調子を崩してからはもう10年近くこんな感じです。
少しずつ慣れていくしかないよね。頑張ろう。
そういえば、昨日寒川神社に夫の厄除けに行ってきました。（昭和60年生まれで前厄）
平日だから空いてるかと思いきや、第四駐車場もすぐに満車になるくらいの混雑でした。（近隣駐車場は、観光地あるあるな値段だから停めたくない。）
ご祈祷は、一度に入れる人数も多いので意外と待ち時間も少なかったです。やはり1月の神社は混むんですね〜。
皆さん様々な願いを込めてお祈りしていました。
今年も、みんな健康で穏やかに過ごせますように。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました＾＾
