心のはなし・健康– category –
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心のはなし・健康
【体重106kg】心も体も健康になるためのダイエットに挑戦
こんにちは、37歳主婦のぴのまるです。 結婚して10年が過ぎ、当初55kgだった体重は、現在106kg(2023年3月現在)になりました。 なんと51kgも増加したことになります。 顔も体型も変わってしまいました。 こうなるまでには紆余曲折ありまして、自... -
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【摂食障害】体重100kgを超えると、さすがに身体がきつい
子どもの頃から瘦せ型ではなく、標準からややぽっちゃり気味。 小学生の頃は、同じクラスの友達の体型がうらやましくて、「私の脚はなんであの子みたいじゃないんだろう…。」と思ってた。 自分の脚に、爪で跡をつけて理想の太ももラインにならないかと本気... -
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【健康診断】毎年選んでいるおすすめの施設
健康診断って、自分のためとはいえ面倒くさいですよね。 時間もかかるし、検査も色々あるし。 会社勤めしているときは、自分で検診施設を選べなかったのでかなり億劫でした。 一番嫌だったのは、男性と同じ施設ということ。 下着をとって検診着を着るよう... -
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【摂食障害】食べたい、食べたくないの繰り返し
こんにちは。30代主婦です。 食べるのが大好き!おいしいものを食べると幸せ。 そうやって生きてきたのに、いつの間にか食べることがストレスに…。 気づいたら過食症になっていました。 摂食障害といっても、症状は人それぞれ。人と比べるものではないです... -
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夫が退院しました
昨日、夫が無事退院して家に戻ることが出来ました。 まだ本調子ではないですが、今後は経過観察とのことで、ゆっくりしてもらおうと思います。 数日ご飯を食べていなかったので、顔はほっそり…笑 病名は、総胆管結石でした。 食事が問題だったんだろうか?... -
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夫の救急搬送と必需品
週末の夜、夫の体調が悪くなり、救急搬送していただきました。 たまたま私は実家に帰っていたので、具合の悪さに気づけず…。 突然のことで、頭がパニックになってしまいました。 【救急搬送】 具合が悪いという夫からの電話で、慌てて実家から戻りました。...